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泡湯在台灣已經蔚為風潮，也很流行用溫泉煮溫泉蛋、玉米、筊白筍、蝦子等，飲用溫泉水在養生界似乎也頗為盛行，但是真的可以泡湯又「喝」湯嗎？今天，小編就要為大家來揭密，飲用溫泉水到底安不安全～
為什麼要飲用溫泉：
現代人的身體內很多污染毒素&礦物元素失衡 人體需要五大營養素以維持生命的運轉，包括醣類、脂肪、蛋白質、維生素以及礦物質。其中醣類、脂肪、蛋白質，人體隨著日常的生活飲食中即可攝取（甚至會過量）；至於維生素，因為缺乏時人體馬上會產生症狀，所以比較不會被人忽略，加上維生素的補充方式極 為簡便，因此對於人體健康的影響層面較為容易處理。
但是礦物質的失衡卻在人類無知的情況下，愈來愈嚴重，加上社會之文明帶來嚴重的污染問題，在這種毒素很多礦物元素失衡的情況下造就了現代人文明病（慢性病）日益猖獗之景象。
而因為溫泉水內含有各式豐富的礦物質，可以補充我們身體健康的不足，在日本很多市民會飲用溫泉或用溫泉水做飯，以便更好攝取溫泉中的礦物質。
飲用溫泉注意事項：
《東京新聞》發表文章指出，東京聖瑪利安娜醫科大學山內博副教授做了一項調查，結果表明攝入溫泉水會造成諸多的不良反應。經過對50處溫泉的取樣分析發現，近半數的溫泉水中除多種有益礦物質之外，每升中還含有0.01毫升左右的砷，明顯超過飲用水標準。砷是一種毒性很強的物質，連續攝入會積蓄在肝臟、腎臟引發功能障礙，甚至埋下致癌的隱患。可見，溫泉所含的多種礦物質對某些慢性病有一定療效的功能是通過體表發揮作用的，切不可經口攝入。
調查指出，印度、孟加拉和中國約有5000萬慢性砷中毒患者，他們所飲用的井水中含有與溫泉同等濃度的砷，因此，溫泉水不能用於飲食。
雖然，溫泉裡大部分的化學物質會沉澱在皮膚上，改變皮膚酸鹼度，故有吸收、沉澱及清除的作用，其他學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。
但是，大部分溫泉，就是因為水裡含有豐富的礦物質，很多礦物質含量可能超過生活飲用水衛生標準，也就是說，大部分的溫泉水是不能直接喝的哦。所以正規的溫泉旅遊點，在溫泉區一般都會標示，該溫泉水不能直接飲用。
而且因為台灣不向日本一樣，有精細的溫泉水檢驗，所以不知道是否為可飲用溫泉，所以各位下次去泡溫泉，就煮煮蛋、玉米開心一下就好，還是不要飲用溫泉唷，不然可能會不小心危害到身體健康。
資料來源：網路
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